no title【yoshidenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オルビス プチシェイク（ミックスベリー）（1人前） 82 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
13時
カゴメ 牛肉とまいたけのデミグラスリゾット [箱] 250g（1人前） 249 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　フルーツミックス（1人前） 137 kcal
20時
小樽食堂（1人前） 1200 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
焼酎（シソ）（1人前） 72 kcal
サントリー ソーダ [ビン] 350ml（1人前） 0 kcal
  2146 kcal
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