no title【higu-maさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日（水）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
勉強時間
5.33時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
うどん（0.7人前） 299 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（2人前） 220 kcal
13時
チキンカツ（1人前） 437 kcal
かっぱ寿司 豚汁（1人前） 125 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
20時
チキンカレー（1人前） 753 kcal
22時
スポーツドリンク（1人前） 180 kcal
  2166 kcal
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