no title【けーたごんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おからベーグル（1人前） 240 kcal
伊藤ハム クリームチーズ（1人前） 68 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ビビンバ（0.8人前） 434 kcal
ゴーヤチャンプル（0.2人前） 62.6 kcal
カルピスアイスバー（1人前） 80 kcal
13時
お弁当（1人前） 600 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1684 kcal
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