らん's体温【rag-chiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月03日（日）

らん's体温
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【記録グラフ】
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1630kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ファーストキッチン フレンチフライポテト S（0.3人前） 69 kcal
リプトン ピーチティー　〔紙パック〕250ml（1人前） 72 kcal
12時
リプトン ピーチティー　〔紙パック〕250ml（2人前） 144 kcal
14時
おかき（2人前） 20.8 kcal
　（1人前） --- kcal
16時
ドトールコーヒー クロックムッシュ（1人前） 399 kcal
アイスティー（1人前） 1.2 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
20時
アジフライ（0.5人前） 122 kcal
ウェンディーズ ジンジャーエール（1人前） 114 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
カルボナーラ（0.5人前） 417 kcal
21時
feast: アイスラテ 無調整乳 グランデ（0.7人前） 103 kcal
  1630 kcal
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