天井修理【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月04日（月）

天井修理
< 風あるけど暑いです... 　｜　曇りと雷 >
【今日のできごと】
今日は天井修理の日です。朝から大工さんの親子、クロス屋さんが来てます。
少し手こずっています。知らない人がいるって落ち着かないものです。

【今日の感想】
７月中旬の夕立大雨の被害、天井からの雨漏りで天井板や断熱材がだめになったので
修理してもらいました。中はすっかり乾いていたみたい。暑い日ばかり続いたし。
でもずっとぶらさがっていた２４換気のファンが元の場所に、天井のクロスもきれいにしてもらって
とても気持ちがいいです。多少ノリの臭いはしますが。さあ、おいくらでしょう。

【記録グラフ】
食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
13時
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚肉と鶏肉のソテー（0.3人前） 324 kcal
  785 kcal
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