no title【和１５７１さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>和１５７１さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年08月06日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
92kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
そば（2人前） 595 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
きゅうり（漬け物）（3人前） 2.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
  1721 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE