no title【yoshidenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カルピス アミノバイタル ボディリフレッシュ（1人前） 85 kcal
オルビス プチシェイク（ミックスベリー）（1人前） 82 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
10時
山崎製パン 串だんご あん [パック] 3本（0.3人前） 155 kcal
大福（1人前） 100 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
カマンベール＆ パストラミビーフ　パニーニ（1人前） 325 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
冷製スープ（1人前） 88 kcal
22時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
冷麺（1人前） 481 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
  1572 kcal
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