はじめました【一番槍さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

はじめました
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かなり前から登録していたのですが、そろそろこっちにも日記を書こうと思いました。

ほかの日記
みんカラ
http://minkara.carview.co.jp/userid/121426/blog/

mixiとtroicaというSNSもやっていますが、内容はみんカラとまったく同じです。

ここではダイエットメインに書いていこうと思います。
現在はエアロバイクを家で漕ぐくらいしかやっていません。

今流行のレコーディングダイエットと言うのを明日からやろうと思っています。
なぜ、今日からではないかと言うと、今日は会社の納涼会でビアホールに行くから（ぉぃ）

そんなわけで、よろしこしこ。

【記録グラフ】
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