no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月08日（金）

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【朝ごはん】 トースト１枚　牛乳

【昼ごはん】 ご飯１杯　大豆ひじきニンジン

【間食】 かきｐ　アイス

【晩ごはん】 ご飯１杯　ハムステーキ　レタス　ひじき

【夜食】 かきｐ

【今日の感想】昇降運動４０分

【記録グラフ】
万歩計
5191歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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