休養日【藤丸さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月09日（土）

休養日
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夕べはビールのみとはいえ飲みすぎたようで、
今日は一日ゆっくりします。

【記録グラフ】
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
グリコ乳業 朝食プロバイオティクスヨーグルト [カップ] 400g（1人前） 296 kcal
20時
明治製菓 マカダミア 1箱75g（1人前） 468 kcal
21時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
  1427 kcal
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