no title【藤丸さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月29日（火）

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【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
-1.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
-1.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ豆乳（1人前） 166 kcal
13時
セブンイレブン 野菜を食べよう！サラダうどん（1人前） 349 kcal
セブンイレブン 北海道男爵のポテトサラダ（1人前） 205 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン（1人前） 4.2 kcal
19時
タカキベーカリー くるみロール（1人前） 448 kcal
23時
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1319 kcal
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