no title【Satopanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月12日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
さんまのひらき（1人前） 222 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
13時
パスタ（1人前） 378 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 189 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
デニーズ 白玉あずき（1人前） 207 kcal
  1723 kcal
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