24日目【ぽむぽむぽむさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月14日（木）

24日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
31.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
74cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
12時
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
18時
ピザ（1人前） 620 kcal
麒麟 ZERO（1人前） 66.5 kcal
  1100 kcal
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コメント
きこたん 2008/09/17 16:45 
コアリズム隊きこたんです！！
ご挨拶が遅くなってごめんなさい＾＾；

引き続き頑張ってますかー？＾＾ｗ
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