今日からスタート【ひとんちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月19日（火）

今日からスタート
　｜　2日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
チラシ寿司（1人前） 463 kcal
11時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
伊藤園 お～いお茶 旨味熟成緑茶 [ペットボトル]500ml（1人前） 0 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
大塚ベバレッジ クリスタルガイザー スパークリングレモン [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
20時
お菓子（1人前） 50 kcal
  1510 kcal
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