2日目【ひとんちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月20日（水）

2日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ご飯（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
にんじんのグラッセ（1人前） 33.8 kcal
えびのクリームスープ（1人前） 250 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
サッポロ エーデルピルス（1人前） 154 kcal
焼酎(乙類)（1人前） 300 kcal
トマト(半分)（1人前） 11.4 kcal
7時
トースト（1人前） 270 kcal
えびのクリームスープ（1人前） 250 kcal
12時
鯖と野菜のから揚げ和風おろしそーす（1人前） 780 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
キリンビバレッジ 生茶（1人前） 0 kcal
  2847 kcal
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コメント
ひとんちょ 2008/08/20 10:11 
夜に食いすぎだなぁ
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