十七日目【tanitaiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月20日（水）

十七日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
co-op なつかしソーダ（1人前） 74 kcal
12時
CO-OP コーンフレーク（シュガー）（1人前） 160 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
palsystem 低脂肪乳（1人前） 83 kcal
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
co-op ビーフカレー中辛（1人前） 190 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
えのきのみそしる（1人前） 75 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
モスバーガー グリーンサラダ（1人前） 10 kcal
肉じゃが（0.3人前） 152 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  1822 kcal
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