no title【higu-maさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

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【記録グラフ】
勉強時間
1.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
4162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
卵（2人前） 130 kcal
14時
CoCo壱番屋 ポークカレー（1人前） 761 kcal
CoCo壱番屋 ソーセージ（1人前） 266 kcal
18時
ラーメン（1人前） 608 kcal
19時
ビール（4人前） 560 kcal
CoCo壱番屋 フィッシュフライ（1人前） 204 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト M（1人前） 460 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
22時
モスバーガー モスバーガー（1人前） 400 kcal
モスバーガー サウザン野菜バーガー（1人前） 382 kcal
  4162 kcal
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