no title【yamayojiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月23日（土）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2000kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
ごはん（1人前） 470 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 470 kcal
手羽先のトマト煮（1人前） 252 kcal
  2000 kcal
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