no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】 文楽

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
0円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
30分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
天丼（0.5人前） 285 kcal
20時
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
  1733 kcal
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