☆記憶があるうちに・・【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録ノートを見る>☆記憶があるうちに・・
08年09月03日(水)

☆記憶があるうちに・・

< ☆温泉へGO!!  | ☆ポーニョポニョポ... >
寝ます・・・

今やっと日曜イベントの課題曲衣装がなんとか(即席だけど)終わりました^^;
すっごくおなかが空いてます。

でもココに宣言しとけば、食べない気がするから・・・させて下さい♪

冷凍室にあるアイスは食べないぞーーーー!!
焼きビーフンも、おいなりさんも食べないぞーーーー!!

明朝5時に私を起こしてねー♪・・んじゃ、おやすみーーー(グルグル・・・腹の虫、泣くんじゃないっ!!><w)

(=^0^=)/ ドモニャン♪ohayo-♪
食べなかったよーゆうべ・・^^w我慢我慢できました・・・(汗)

でも5時には起きれませんでした^^;なんとか5時半に、モソモソ・・っと。

ぎゃお!Σ( ̄口 ̄;;
日曜日、イベントの撮影許可取るのに朝9時に新宿だってさ@@;

7時半に家出るようです=3333\\(゜ロ\\)Ξ(//ロ゜)//

でも、いつまでも見れるわけじゃない娘の舞台(その他大勢の一人なんだけど・・)
母ちゃん親ばかと言われようが・・

ビデオ背負っていくどーーーー!!おーーー!!p(・∩・)q ガンバ!

☆実はこのイベント2002年~2005年まで私も出てました^^;
 子供のチーム責任者で、大旗振って都民広場を走ってたぁ=33333

3年間「賞」取りました!でも今回は違うチーム(高校での)ゲスト参加・・・
母ちゃんはただの観客です・・寂しい・・(;;)w

          (飛び入りしちゃおうかしらん・・・ムフフ♪(~-~;)ヾ(-_-;)コラコラ)

☆昨日「付け睫毛」を初めて買いました♪
もちろんやるのも「初☆」・・・エクステは高いし、まつパーも2000円サロンなくなっちゃって・・;;w

でもって、今朝やってみたら・・・サイコーー!!笑える!!!o(>▽<)o ウキャキャウキャキャ

研ナオコがレコード大賞を取った時に、付け睫毛とアイラインが流れて
感動の場面が「爆笑の場面」になったのを思い出しました・・・古いッスカ・・?知らない?Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン








【記録グラフ】
目標体重まであと
3kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
朝歩
30分
朝歩(分) のグラフ
夕夜歩
30分
夕夜歩(分) のグラフ
コアリズム
20分
コアリズム(分) のグラフ
BMI
22.7
BMI() のグラフ
筋肉率
26.4%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
スクワット
40回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1284kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
千尋 2008/09/03 06:49
きこちゃん おっはよう。
そして、お疲れ様でした。
衣装作り大変でしたね。愛情たっぷりの衣装を着て踊る次女たんも幸せ♪♪だなぁ。。。
アイス・焼きビーフンにおいなりさん・・・う~ん。誘われますなぁ。
flo 2008/09/03 07:06
きこちゃん。おはよう~。

もう、起きて朝ご飯も食べたところだね。
megulalala 2008/09/03 07:25
きこ姐ーエライ!!
寝る前の飲食はやばいですものね・・・
もう心行くまで食べましたか?
私も朝起きたらお腹がギュキュグルルルって・・・
紗羅月 2008/09/03 07:53
夜は食べないほうが絶対にいいですよ!
でもそれらの誘惑に勝てるのはすごいです~。

私なら、アイスぐらい、って食べちゃいそうです。。。
はりそん705 2008/09/03 08:55
昨晩は、大丈夫でしたか???
意志の強い、きこたんさんなら大丈夫!!!!
私めは、信じております。(笑)

私もこれから行ってきます。眠い。\(^o^)/
なみ。 2008/09/03 08:56
昨夜のごはんは、焼きビーフンでしたヽ(*´∀`)ノ 美味しかったよ~
朝、起きれました?
五時って、スゴイ。
kyo-ka 2008/09/03 09:43
ダンスとかスケートとか、衣装を手作りしてるお母さんって、
すごいな~、すてきだな~って、いつも思います♪
(空腹まで我慢して・・・うぅ、涙が出ます(^_^;)
その衣装を着て次女ちゃんが踊るんだもの、絶対見に行かなくちゃ!!!
きこたん 2008/09/03 10:08
☆千尋ちゃん、おはよー♪

いやぁ・・どっちの衣装も「超適当!!」(≧∇≦)ぶぁっはっはっ!!
(決して半径1m以内に立ち寄らないで下さい・・って感じ^^;)
今日持参してまた「ダメだし」されたらやり直しですぅ・・(;;)w

夜食?我慢できたのはココのおかげかもー♪
きこたん 2008/09/03 10:10
☆pinoちゃん、おはよー♪

朝から「さーガッツリ行きましょう!!」てな具合で
昨夜の残り物は最終処分場へ・・^^;
ビーフン食べ過ぎて、ちょっと気持ち悪いです・・・ヾ(@゜▽゜@)ノ あはは~
きこたん 2008/09/03 10:13
☆meguちゃn

朝食欲があるのは「健康な証拠!!」(^▽^喜)
私産まれてこのかた一回も
「なんかさ・・朝は食欲なくって・・」って台詞吐いた事がないかもー^^;
(もしかして超二日酔いの日はあるかも・・?)

はい♪これでもか!これでもか!って位詰め込んできました^o)=3 ゲフ
(あ・・失礼・・・><)
きこたん 2008/09/03 10:18
☆saraちゃん

酔ってさぁ・・寝る前のアイスって超魅力的なんだよー♪
でも翌朝の体脂肪にすぐ反映されちゃうのよね( ̄_ ̄|||)どよ~ん

99%我慢の鬼がいて、1%「その位大丈夫♪」って誘惑の天使がいて
いつもその「1%」が勝っちゃうのよーーーllllll(-_-;)llllll ずーん
きこたん 2008/09/03 10:21
☆はりちゃん

食べなかったよーー!!イイコイイコしてーー♪すりすり (((((*^o^*)♪

意思強い・・?あははw嘘嘘( ̄▼ ̄)ノ_彡☆ばんばん!
意思めっちゃ弱いから、永遠に「杉本彩」にはなれないわーーーーん(;0;)w
きこたん 2008/09/03 10:26
☆なみ。ちゃん

なみちゃん宅も「焼きビーフン」だったの?わーい♪
おいしいよねー・・今朝たらふく頂きました^^;

朝5時に起きなきゃ、色々が間に合わないのよー><w
でも今朝は5時半だったから「やきとりじいさん」が
出来なかった・・・会社でやります~(T▽T~)(~T▽T)~

きこたん 2008/09/03 10:32
☆kyo-kaちゃん

私が作れる衣装なんて、小学生でも出来る様な超簡単適当な衣装ざんす・・
(御恥ずかしい・・・・(=^_^;=) デヘデヘw)
長女の一番初めに立った舞台の衣装は頑張った!!
でも年々「手抜き法」を学んできて・・今は・・びゃははは (≧ω≦)b
だって時間がナインダモーーーン((((((^_^;) ニゲニゲ=33333

スイング14 2008/09/03 11:26
お疲れさんでした~~~

ビデオ背負ったきこちゃんの後を、ストーカーしていいですかぁ?
きこたん 2008/09/03 11:31
☆スイングちゃん

きてーきてーきてーきて、サンタモニカ~♪v(≧∇≦)v イェェ~イ♪
で住友53階でランチしよー♪
浜ジョー 2008/09/03 11:43
1度、頭に浮かぶと、払いのけるのが大変ですよね、分かります^^



com 2008/09/03 11:54
彩サマに近づけるよう、頑張って!!

衣装おつかれさま。んさ。

ランチは何ですか?
きこたん 2008/09/03 13:33
☆0205ちゃん

きこたんは襲い来る食い気と戦ったよ!!>( ̄^ ̄)< フフーン
でも、もしかして眠気の方が強かったかも・・・^^;
きこたん 2008/09/03 13:36
☆comちゃん

「彩様☆」になるには一万光年かかりそうです\(◎o◎)/!
衣装。。って呼べる様なモノじゃないけど・・・遠目で1/100なんで
きっと適当さが目立たないかと・・超適当!!ハハハ♪ (*’▽’)

ランチはいつもの「ゆうべの残りサラダ」でやんすー(--; ゲソ~
きのっち 2008/09/03 13:49
☆☆夜食我慢して偉かったde賞~☆☆(゚∇^d) グッ!!

>寝る前のアイスって超魅力的
分かるー!すっごく分かるー!!悪魔のささやきが聞こえるもん。
良く我慢したde賞!! 拍手喝采!(゚∇゚ノノ"パチパチパチ!!!

今日は映画おデートですね♪♪ ムフフ( ̄m ̄*)V
deppara47 2008/09/03 14:00
母ちゃんは、飛び入りしてはいけません。おもしろいから・・(^_^;)
きこたん 2008/09/03 14:02
☆きのっちゃん

私は「お風呂デート」の方がいいのですが・・・^^;

今日のデートを決行したいのなら
●NANAを病院に連れて行く
●庭の草むしり
●洗濯取り込み畳みまで・・・しとけよ!って言って出てきました♪

さぁ無事デートに行けるでしょうか?私がキレて中止になるでしょうか・・?^^w
きこたん 2008/09/03 14:11
☆depparaちゃん

がははw飛び入りしたいけど出来ません><;
だってその日の為に2ヶ月ビッチリレッスンしてるのですもん^^;

母ちゃん入ったら、娘は母ちゃんのせいで「退学」になるかも・・(_□_;)!!
audrey 2008/09/03 15:57
きこたんさん、良く頑張りましたね。
私は、最近、残業のお供が多すぎで、体重が増加中。
(って、記録に載せていないけど…載せたくない、が本音)

是非是非、ビデオ担いで行って下さい☆
テレビ局みたいなやつで(笑)
撮ったらアップしてくださいね。

つけまつ毛って、重たいですか?
以前に、つけまつ毛初体験の高嶋ちさ子さん(ヴァイオリニスト)が、
重たくて、まぶたを大きく開けようとしている自分が不自然。。。
と言う様な話をしていました。。
はりそん705 2008/09/03 16:03
良い子いい子。\(^o^)/
ボンド88 2008/09/03 16:50
我慢したんですね。きこたんえらい!
はなまるをあげます。

初つけ睫毛デビューおめでとうございます。
ところで研ナオコのくだりは私もわからないっすね・・・
(時代が違うからじゃなく単に見てなかっただけですが・・・^^;)
きこたん 2008/09/03 17:50
☆audreyちゃん

私も早く大公表したいです・・まだまだ道は遠いなり・・;;w
あははw小さいビデオだから担ぐまでもありませんが
気分は次女たん専属カメラマンです・・・ですが一生懸命になりすぎて
あとからTVを見るとみんなで車酔い現象を起こしちゃうの・・ナゼ・・??
電源入れたまま「空」やら「地面」やら・・・むふふ♪

つけまつげ・・片方やって可笑しすぎるのでやめました・・^^;
ちょっと練習してみます☆
きこたん 2008/09/03 17:52
☆はりちゃん

わーい、誉められちゃった♪マンモスうれp!!
あ・・あづい・・・今からお出かけしまーす☆またあとでねー♪
きこたん 2008/09/03 17:55
☆ボンドさん

わーい♪はなまるなんて、小学校以来だ・・嬉しいな☆
「はなまるうどん」なら・・結構最近・・・あ・・ちゃう?^^;

あれ?研ナオコじゃなかったっけ?和田アキコ・・?
いや・・まだ上手に付けれなくって・・ベリの発表会までにはなんとかしたいです☆
まつげ&腹・・・?うん?踊りはどーしたっ???ハハハ♪ (*’▽’)
マリグリ 2008/09/03 18:16
つけ睫毛、結婚式の時に初めて付けました☆
プロにつけてもらったので、いい塩梅でしたが、
あんまり笑いすぎて、最後はちょっと端っこが剥がれてしまいましたよー。
泣いていたら、まさしく研ナオコになっていましたね。
(その事件は知りませんが・・・^^;)
シトロン 2008/09/03 19:16
シトロン
娘さんの衣装が出来上がって、本当によかったね・・・

それにしても、きこたん、姉さん、参加してずうぅっと賞をとっていなんて、すごいね・・・驚いてしまいました。・・・・

そのうち、お嬢さんの作った、衣装ノートにピックアップしてね・・・
なでしこ 2008/09/03 21:25
きこたんさん
コメントありがとう~
良い授業料だと思って諦めます。。。が。。。返金して貰えるかも??
人間関係がこの先どうなるか心配ですが(--;)
早く目を覚ましてくれるのを祈るしかないかなぁ~?
 

buri 2008/09/03 21:32

きこネー、これだけの人に「よく食べなかったね~いい子いい子♪」とか言われてるの
そんだけやらかしてるってことだね (*^m^)ウッシッシ~

でもきぐー!おーれも我慢した!

外で知り合い達と食べたんだけど、何か物足りなくて家帰ったら中華風あんかけそばと
サンドウィッチがあったの!

いやぁ~、ソファでゴゴゴォもたまにはいーことあるにゃ~
団塊修ちゃん 2008/09/03 22:15
けんなおこ の場面は私も見ていました。ついこの前じゃぁーないですか。
ちなみに、私はつけまつげは嫌い・・・余計なお世話か。
きこたん 2008/09/04 00:01
☆マリグリちゃん

私は自分の結婚式の時、なんか恥かしくって出来なかったの・・^^;
今考えたらやってたら良かったなーって・・・(取り戻せない過去・・)

えーーーーΣ(ノ°▽°)ノハウッ!
自分の結婚式で大笑いでっか???すっごい楽しい結婚式だったのねー♪
私は和装の時にかんざしは主賓の挨拶でポトリと落ち・・・
友人と歌を歌いました~♪
もう一回結婚式やるんだったら、また違うやり方で楽しみたいな・・多分現実にはないけどね^^;
きこたん 2008/09/04 00:05
☆シトロンちゃん

衣装作りはすっごい大変でしたね。・・・^^:
4-50人の衣装の生地・・・集めるだけで奔走してました=333
その時「賞」を取ったおかげで私も娘達もその後の人生にすごい影響を
受けました☆

衣装はもう後輩ちゃん達に譲ってますので、公表は出来ないかな・・残念><w
きこたん 2008/09/04 00:11
☆なでしこちゃん

ラッシャイo(^-^o)(o^-^)oラッシャイo(^-^o)(o^-^)oラッシャイ
返金して貰えたらいいね・・^^;
消費者相談センターとかにも相談するのも「手」だよー♪

元の損得ない友人関係に早く戻れますように・・蔭ながら祈ってますね(*^▽^*) 
きこたん 2008/09/04 00:16
☆ぶりりんーーξ^▽〆オーホッホッホ

やらかしてる・・・はーいはい♪そのとーり!!!
でも今日は旦さんと映画の前におすし屋さん行って、一杯食べてから
映画見て・・(見てないけど・・^^;)帰りにアイス食べただけだよーーーダメダコリャ!( ~っ~)/ σ(^_^;)

なんかさ・・大人になって
「イイコイイコ・・」されるの嬉しくないですかぁ・・(*/∇\*) キャ

中華風あんかけそば&サンドイッチ・・でりばり、宜しく!!(((o(^。^")o)))ワクワク
きこたん 2008/09/04 00:21
☆修ちゃーーーん♪

研ナオコ・・つい最近ッスよねー・・?たった20年位前・・???
「つけまつげ」・・私も昨日まで未知の世界かと思ってましたよ(ミ ̄ー ̄ミ) ニャ

いやー「美」への追求は果てしないッ・・女はいくつになっても・・ね(^o-)ミ☆パチッ!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする