no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月08日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】 花月うどん

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
200円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
13時
無添くら寿司 こぶうどん（1人前） 246 kcal
ローソン おかか おにぎり（2人前） 342 kcal
19時
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1721 kcal
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