予定日まで1ヶ月きりました。【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

予定日まで1ヶ月きりました。
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もうすぐあえるね。

あと少し、もう少しお腹のなかで大きくなってね。

【記録グラフ】
筋肉量
30.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1007kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1211kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
かっぱ寿司 手巻納豆（1人前） 320 kcal
10時
きんかん湯（1人前） 69 kcal
12時
きつねそば（1人前） 450 kcal
カフェオレ（1人前） 71.9 kcal
15時
ドライプルーン（1人前） 47 kcal
20時
ケンタッキーフライドチキン コールスロー S（0.2人前） 18.4 kcal
さつまいも（0.2人前） 60.7 kcal
東ハト ジョロキア（0.4人前） 117 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（0.1人前） 23.7 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  1211 kcal
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