no title【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】順徳

【間食】たちばな

【晩ごはん】


【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
2000円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
天丼（2人前） 1139 kcal
にゅうめん（0.3人前） 171 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
16時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
  2370 kcal
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