no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月26日（金）

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【朝ごはん】 パスコたまごパン　ヨーグルト　

【昼ごはん】 ご飯１杯　卵焼き　味噌汁２杯

【間食】 かきｐ　肉まん１個

【晩ごはん】 ご飯１杯　焼き鮭カレー味　鶏とにんじんとこんにゃくの煮物

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動40分

【記録グラフ】
万歩計
5275歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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