ゴルフ＋甲子園【kappapaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月27日（土）

ゴルフ＋甲子園
< ミリオン 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		使ったお金
7000円
使ったお金（円） のグラフ
 		万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
自転車（街乗り）
0分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
12時
とろろ蕎麦（1人前） 439 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
日清食品 カップヌードル ビッグ 99g（1人前） 460 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
  1763 kcal
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