no title【mey＊さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット ５個（0.1人前） 23 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
18時
Tohato オールレーズン（5人前） 156 kcal
20時
エースコック　 スープはるさめ　ピリ辛チゲ（1人前） 96 kcal
  1077 kcal
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