いよいよ10月だし【threedogさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日(火)

いよいよ10月だし

< no title  | 銀座 >
寒くなってきたので冬服を出してみたら、どれもこれもぱつんぱつん。腕が背中がきついね。
もう、本気出してダイエットしようと思います。新たなビューティワークもいよいよ始動します。
美容とか、その手の仕事をする人間がこんなぶっとい(そしてぶさいく)なのは全くどうかと思う。
お客様に対して失礼だ!!!いままでも末端出入り業者として、素の小汚い姿でビューティを
やってきましたが、今回ばかりはブランド側の人間ですので。
裏方ではありますが心新たに、ここに記して決意を誓うのです。明日からメイクもちょっとやろう。
その前に髪をカット&白髪染め。

【今日のできごと】
朝起きたらブラインシュリンプ全滅。遺骸でも喰う元気な魚たちを点呼する。
ボララス全員生存確認。よし。今日もなかなか赤い。
ブルーアイラスボラ1匹行方不明。また、あの世へと永遠のジャンプか。
一番愛している魚なのでとても悲しい。いつも元気で美しい魚だったのに。
昨日からヒーターが入ったので、驚いたのでしょうか。
ガラス蓋をすべきなのでしょうけど、給排水やCo2拡散器の配管がじゃまで。
今ごろ極楽の池を、青いうるんだ目をしてピョコピョコ泳いでいるのかなあ(感傷)。
どうか、来迎するときは青い涙目で来てくださいね。
他、ロングフィン、ランプアイ、みんな全員元気。

10時タクシー出社、打ち合わせ、午後14:00東銀座打ち合わせ。チキン香味揚げランチ。
18時帰社、21時までさつまやで飲み兼相談会。21時から今夜も残業がんばろう←いまここ

【今日の感想】
事務所の水槽は苔が出てきた。水替えしないと。
あそういえばスカイアクア、とうとう行きそびれた。

【記録グラフ】
体脂肪率
29.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
57kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
23時
チキン香味揚げランチ(1人前) --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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