急に寒くなった【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日（火）

急に寒くなった
< 週末の焼肉会までに... 　｜　気持ちい秋晴れ >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ばなな
【間食】

【晩ごはん】
ﾒｶﾌﾞ納豆ご飯
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ばなな（1人前） 188 kcal
17時
ﾒｶﾌﾞ（1人前） 5.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 353 kcal
縮緬雑魚（1人前） 10.3 kcal
18時
ベビーリーフとトマトのサラダ（1人前） 46.9 kcal
ホットミルク（1人前） 201 kcal
22時
チョコボール（1人前） 90 kcal
  994 kcal
食事レポートを見る
コメント
バタコ 2008/09/30 16:37 
人肌恋しいです
らりくまげんちょん 2008/09/30 17:49 
そうね。そうね。
寒くなったし、人間湯たんぽ欲しくなる季節よね。
私も抹消が冷たくなりだしました。

うちであったかい鍋でもしたいね。
バタコ 2008/09/30 18:33 
いつでもよんでくれたまへ。暇です。
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