そうね～健康の為。
あえて、ここは強い　ホレ(ﾟДﾟ*)ﾉ⌒【愛】(-_-*)ポッ 
愛をこめて、｢ｼﾈ｣ﾄｵｯｼｬﾙ～～～～～ﾖｫ~~~~~~~~~~~~~｡

でも、脂肪肝、大丈夫じゃないかい？

なかなかココにも来れない・・・ウッソー！！（笑）
いえいえ、大変お忙しい中、わずかな時間を見つけて書いている日記を毎日楽しんで読ませていただいてます（丁寧過ぎ？）
きこ姐が今日から禁酒するなら私は禁チョコしないと・・・ホント『シヌ』かも・・・

きこちゃん、足の裏にアイスノンくっつけて冷して
目覚めなさーーーーーい！！
目をさましんしゃい。

動いてるから脂肪肝はないとｵﾓﾜﾚﾙ
禁酒より夜食を禁止した方がいいとｵﾓﾜﾚﾙ
それでダメでも　　　ドンマイ ドンマイ♪ 泣かない～でぇ～♪

それだけ減ってれば、脂肪肝はだいじょうぶなのでは？
それより、ほら、γ-なんとかってやつ、きこさま大丈夫なんですか？
うちの旦那様、最近じゃ２週間近く断酒してから検診受けるけど、いっつも要観察になってるよ～。しかもお薬付＾＾；こわいよ～。

ひそうかん・・・しぼうかん。

似てます。

ノンアルコールビール（ローカロリーみたいだし）なら、OKですよ。きっと。

しぼうか～ん♪しぼうか～ん♪
あ、なるほど、歌えますね。
いいかもしれない、替え歌。年末の余興に♪

私は自分がお酒をほとんど飲まないので、酒を断つ事がどれほどのつらさを伴うのかよくわからないのですが、でも、私に小豆を断てと言われると確かにかなりつらいですね。

いっきに断つのは大変だと思うので、週3日だけ断つと言うのはいかがですか。あ、別に4日でも5日でもいいですよ。まあ、出来れば検診までは、週5日ペース位で断ったほうがいいような気がしますが・・・いかがですか、きこたん？

実は・・・私も悲壮感です。。m(；∇；)m

４年くらい前に言われたのだけども・・・・その頃はお酒飲めなかったのです。
って言うと、10人中10人が「うっそーだぁー！！」と言いますが（笑）

体重も標準体重だったハズ。ナゼ？ナゼなのぉー！？／(￣ﾛ￣;)＼
私も４年ぶりに検査行こうかしらん？怖いけど。

禁酒？！いや、、無理！！（笑）

そんだけ腰振ってんだから、平気だべぇ～^^。

お酒もシェイクされて、身体中に行き届いていることでしょう...。
まっ、後20年もしたら、結果が分かるべっ。~~~~~~ (/´θ`)/ ｱ～ﾚ～

☆pinoちゃん

脂肪肝今更気にするなら「飲むな！！」ちゅう話だよねー＾＾；
はい♪
「愛のムチ」しかと心に受け止めました・・☆

アルコールの取りすぎで「脂肪肝」なんす・・m(~q~;)m うっうううっ・・・

☆meguちゃん

本日・・かなり厳しい状態（マジマジ＾＾；）
「禁チョコ」・・「禁酒」
どっちもお互いわからない「苦しみ」なのねーヽ(°Q。)ノ　ハラホロヒレハレ

☆pinoたん

足に冷たいの？ヒエっ！アワワワ(;°o°) *～●。。。
（文字通り・・さぶい・・？）ヾ(@^▽^@)ノ わはは

なんかつりそう・・ｗ
３時に15分落ちたらスッキリ☆
バリバリ仕事してます！！本当です！！[壁]^▽^)キャッキャッキャッ

タイトル、なにやら面白そうな香りがしたので遊びに来てみました。
脂肪肝かぁ、あはは、聞こえる。
ワタシもたぶん11月に検診受けます。今、たぶんきこたんサンの２年前のサイズぐらいあるかも。ドキドキっす。

☆まるしゃん

夜食・・？（￣～￣;）ウーン・・・
してる覚えはないんだが・・・ナンチャッテーおばさん！！

泣くよ！！（─┬─ ＿ ─┬─）
（人はそれを「自業自得」と言います・・・ｗ）

私も今月３０日がドックです。痩せなきゃ。って遅い？
婦人科のオプションも付けました。これは自腹で。
会社負担があるので、毎年ドックに行けてますが、これが個人だと
毎年と言うわけにはいかなくなりますね。
あぁ、有難や。＼(^o^)／

脂肪肝?　初めて聞く言葉！　ε=ε=ε=～～～(ﾉ≧ﾛ）ﾋｴ~

私もやばいかも～！＠＠

映画☆おくりびと☆・・・オススメですぅ。

☆kyo-kaちゃん

旦那さんってどの位飲むの・・？
私はちなみに、二日で焼酎ボトル720ｍｌ空けてます・・今年になって休肝日は2日・・位？Σ(ノ°▽°)ノハウッ！

今まで健康診断受けてきたけど、一回も肝機能でひっかっかた事ないです・・＾＾；
ガンマ・・なんとかも普通で、薬もなんも飲んでない(≧ω≦)ｂ


でも。。そろそろヤバイかもねー・・うんうん2週間ね・・って・・え？＠＠；
それでもひっかかるの？
本気で考えないとねー・・・・あははーーーーーーｗ

☆comちゃん

ヾ(≧∇≦)〃ヤダヤダ・・ノンアルコールなら飲まないほうが・・（じゃ飲むな！！・・だよね＾＾；）

しぼうかーーーーん、しぼうかーーーーーん♪・・あ！誰か私とユニット組まないかな・・？(ノ*゜▽゜*)ニパパパ

たしか、１週間でかなーり改善するはずですよ。
父親が脂肪肝でしたけど１週間の休酒で診断結果普通でしたもん。
ま、普通に暮らして普段の結果を知るっていう意見もありますけどね。。。

運動してるし、数値下がってるからフォアグラではないと思うけど・・・
数日前の休肝日、以前の私はノンストップで飲んでいたので、泥縄の対策では何の効果もありませんでした。この前の入院でも３週間飲めなかったけど、肝臓関係の数値は少ししか下がらなかった。まあ、ドックの結果を良くするために直前対策するというのは本末転倒、ありのままの結果を見てその後の対策をすべし（何を偉そうに・・・）
で、ガラッと話が変わって夕べの続きだけど、焼酎のお燗は水で割ってからお燗してね、念のため。

きこちゃん　全然心配することないと思うけどなぁ～。
あれだけ動いていたら脂肪肝もたまってる間がないと思われますが・・・
健康診断だから普段通りにしてないと意味ない。
と、私も会社の人にいわれました(^_^;)


私は、来週あたり、結果が郵送されてくると思うんだなぁ。ドキドキだ。。。

へぇ～　そぅ　カン！　リンシャンカイホウ＾＾v

きこさま、２日で750mlとは、なかなかやりますね～。
（えっ？それぐらい普通？）
それで肝機能問題ないなら、いいですね♪
それに、飲んでも毎朝ちゃんと起きて、しっかり活動してるもん。
問題ナイナイ！

うちの旦那さんは、１週間で焼酎1.8Lくらいかな～。＋ウイスキー１本？
外で飲んでる分は計り知れない・・・(>_<)ｳｯﾋｬｰ
若い頃（30代の頃）はもっと飲んでた。けど、検診前日に飲まなければOKだった。
無茶がたたって、今がある・・・
こいつ絶対早死にするわぁ、と思ったこともあるけど、義父を見てると、どうやらそうでもないらしい(^_^;)

おはよう！！

体重１０kg減、腹周り１０㎝減、だったら、脂肪肝、絶対減ってると思いますよ～。
コアリズムの、おかげだにゃ。

☆ボンドちゃん

やっと来れた！！！ヘ（＞ロ＜）ノ ワーイ

「しぼうかん♪」もアリだけど「ふしんかーん♪」もアリじゃないですかー？
（私は旦那に「ふしんかーん♪」・・(￢ー￢) フフ）

小豆・・お酒・・どっちも「甘い誘惑。。？」
週5ペースで絶つ？！Σ（￣口￣；；
えへへ・・昨夜もしこたまやっちゃいましたー(＝＾Ｏ＾＝)ｏ□ プハァ

☆きのっちゃん

禁酒？無理！！！o(>▽<)o ウキャキャウキャキャ
ちっとも悩まない・・返事はやっのがウケル！！！

昨夜、初めて長女が酔ってるの見ました＠＠；
居酒屋で私がベリ友ちゃんと飲んでて、帰りに寄ったんだけど
それから１時間店で寝てたｚｚｚ
疲れてるのかもしれないけど（その前の日は残業で12時帰宅）
なんか娘が酔うと、心配で母は酔えない・・・＾＾；

うふふ♪昨日は母が手を引いてあげました☆・・つうかなんちゅう親子なんしょ！！

☆ポリンちゃん（可愛い！！）

あと20年・・生きてるか・？私＠＠；
なんか私の「血」は全部焼酎で出来てる気がしてきた・・最近・・( ￣３￣)～♪

☆のほちゃん

それから一年経たないで、10キロ落とせたよー♪
でもそのあと１年以上「停滞期」・・これはもう「停滞期」って
呼ばないな＾＾；あえて「維持してる」と言わせて貰おう・・・。

体が痛いとかなんか変調がないと、なかなかダイエットに踏み切れないよね。
私は歩けなくなったから「ヤバイ！」と思った・・。
なにかきっかけがあるといいね・・痛いのはやだけど・・（ノ_σ）クスン

☆はりちゃん

私も今月、市の婦人科受けるんだー！
だってみんな受けてるって聞いてちょっと焦ったの・・＾＾；母暢気だね・・
あ！！！

衣装きこたんカラーの「水色」になったよー♪
はりちゃんに一番に報告したかったんだ☆
さぁ・・次は「腹出し」・・・この壁結構厚いのであるヘ（´ｏ｀）ヘ とほほ・・・・

☆0205ちゃん

脂肪肝・・はマジでヤバイらしいよー＞＜ｗ
でも0205ちゃんはちゃんと「休肝日」設けてるじゃない♪
あたしなんか・・あたしなんか・・って言ってる場合じゃないよっ！！Σ(ノ°▽°)ノハウッ！

☆comちゃん

ありがとー！！
第一候補に入れておくね♪・・あとは行けるか否かが問題だー＾＾；

☆紗羅ちゃん

ありがとー！！
一週間チャレンジね♪おしっ！！！・・・・・って果たして・・・＾＾；
そーねー・・普段の体診て貰わないと、なんにもならないわよねー・・

になりそうな気も・・あははｗ・・私、どっちじゃい！！ψ(｀∇´)ψ うきょきょきょ

☆修ちゃん

げげ！！3週間でもダメだったの・・・？＠＠；
うーん・・これは諦めて前日も飲むしかない・・・？

はい！薄めて燗ですねー♪・・・早速今晩(=^_^=) ヘヘヘ

☆千尋ちゃん

うっ！！
千尋ちゃんの「ドキドキ」が山超えて伝わってキターー！！！
普段どおり・・ね、うんやっぱり・・
ホっとしたような・・そうじゃないような・・＾＾；

そして今晩も煽るきこたんでした・・あーーー全くダメじゃん！！

☆ばぅ♪ちゃん

うーん・・・ばぅ♪ちゃんのお言葉は深すぎて・・
脳足りんのきこたんには、解読不可能だぞなもし・・・ｗ

「臍悪寒・・？」

☆kyo-kaちゃん

うわっ！
憎まれっ子・・・なんたらこうたら・・・デスカ・・・？
ははｗでも長生きして貰わないと困りますよねー♪
（せめて子供が独立するまでは・・・＾＾；）

しかし、飲み比べしたい程の旦那さんです☆(~０~)／□☆□＼(~▽~ ) キャンパーイ

私飲みすぎ次の日も「普通に酔ってる」気がしますｗ
得してる・・？むふふふ・・・・ｗ

☆さのっちょんちゃん・・・＾＾；

あははｗそーだといいんですがねー♪

しかし！3人産んだ腹って手ごわいよねー＞＜ｗ
歴史・・はなかなか覆せない・・って感じ？
また、頑張りますねー＾＾ｗ