no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月06日（月）

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【朝ごはん】 トースト１枚　スライスチーズ　ヨーグルト　コーンクリームスープ

【昼ごはん】 ご飯１杯　コロッケ　卵焼き

【間食】 かきｐ

【晩ごはん】 ご飯１杯　大根と鶏肉の煮物

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動４０分

【記録グラフ】
万歩計
4598歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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