no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
62分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
日清 スープヌードル（1人前） 280 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア バランスアップ（1人前） 134 kcal
15時
スナック菓子（1/9袋）（1人前） 50 kcal
18時
マクドナルド シャカシャカチキン　ブラックペッパー（1人前） 187 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カンボトル] 300ml（1人前） 0 kcal
19時
ごはん（2人前） 470 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 253 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
番茶（1人前） 0 kcal
22時
大塚製薬 ポカリスエット（2人前） 108 kcal
  1881 kcal
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