2008.10.9【キャンキャンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月09日(木)

2008.10.9

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3度寝してしまった。

計画がさらにおくれてしまった。。

でもなんか勉強が楽しくなってきたかも。

周りを気にせずガンバロ!!

「睡眠3時間熟睡法」という本を買った。

3時間でもなんら問題がないそうだ。

時間が増える!まさにうってつけ!

慣れないとだめだけど。

以前3時間勉強してたけど体に良くないかも

って思ってやめたけどそんなことはないんだな!

やるぞ!!

先生がこんなこといってた。

あるノルマを立てる。たとえば週100時間勉強する

ときめて、これをやり続けれたら、絶対合格する!

って勝手に決めるwww

一日15時間。

やれないことはない!やるぞ!今は周りと差があっても

絶対埋めれる、てか抜く!抜く!抜く!

勉強15時間やっても3時間睡眠なら遊べる!www

習慣化してしまえば問題ない!

試験まで8ヶ月!今まで5~6時間睡眠だったから大幅・・

でもないな、まあ得をすることには違いない!


出費
朝      200円
雑貨     525
スーパー   850
飲み物    250
本      600
アイス    100
計     2525円

使いすぎだな。食費自体は少ないんだが。

体重  65,4kg



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