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26年06月11日（木）
外干し |
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< 失う時間と・・
｜ 植物のお世話 >
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やっと今日休みだ 今朝はぐずぐず寝ていました、無理して横になっていました 睡眠時間が、少ないらしい 7時近くまで横になっていたが、やっぱり寝ていられない 睡眠負債まだ、１時間ちょっと足りない
睡眠負債とは、必要睡眠時間から実際寝た睡眠時間を引いた、足りない時間と言うもの、ほぼ毎日１時間は足りていない、足りないと徐々に身体に悪影響を与え、最終的にはパフォーマンスに深刻な問題を引き起こすとある
今朝は、雨が降っていない、犬を連れだして散歩に行ってやらないと。そうそう９時から犬は美容院
犬を散歩がてら、美容院に連れて行く、よく道端でおしっこするが、相当溜めていたらしいが、犬のおしっこシート二階も下もいっぱいですから、よく出てくれるなぁ
ウンチも程よい硬さのウンチで今のところ心配はない感じ、美容師からは、少し骨格からすると肥えているかもと言われた
庭の雑草をとろとしている時、むかえの奥さんが『それなんて言う木』と聞かれてフェイジョアとすぐ答えられず、スマホを見て教える、「ここにまえオリーブと同じ大きさだったが、花つけて変わったね」と言われ、植え替えたことを教えた、（見ていてくれているだ）迎えの奥さんは、植物が好きな方ですのでそう声かけれられると嬉しいね（かみさんが居たかみさんもっと喜ぶだろうなぁ）
久ぶりに、洗濯物を外干ししている、やっぱりいくら室内干し専用洗剤で洗っても、パリッと乾くのは外干しですよね、 昼外食後帰宅してしまいこみますよ
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