10.16【mey＊さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mey＊さんのトップページ>記録ノートを見る>10.16
08年10月16日（木）

10.16
< 10.15 　｜　10.17 >


【記録グラフ】
食事の記録
1360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ザーサイ（1人前） 1.2 kcal
14時
フジパン ピザパン [袋] 1個（1人前） 415 kcal
551蓬莱 ぶたまん（1人前） 326 kcal
18時
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
22時
オリヒロ株式会社 MOSTチュアブル 鉄分（1人前） 8 kcal
most マルチビタミン（1人前） 8 kcal
  1360 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE