no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月18日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
15時
雪印乳業 雪印オレンジのしずくチーズケーキ [袋] 50g（1人前） 149 kcal
18時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
19時
牛乳（1人前） 138 kcal
  1590 kcal
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