no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日(木)

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。(%) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1347kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
12時
あじの混ぜご飯(1人前) 346 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
20時
無添くら寿司 いなり(1人前) 264 kcal
泡麦 発泡酒(1人前) 144 kcal
なか卯 温ぶっかけおろしうどん(1人前) 370 kcal
21時
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
  1347 kcal
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