no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン コッペパン つぶあん＆マーガリン（1人前） 569 kcal
12時
すき屋 山かけまぐろたたき丼 並盛（1人前） 560 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
21時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  2608 kcal
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