バナナ？【achさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

バナナ？
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最近食べる食べる

胃悪いのになんか食べたい

食べたいって常に思ってる．

苦しい

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 98 kcal
たまご（2人前） 173 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
20時
秋刀魚（1人前） 271 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
えのき（1人前） 9.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
豆腐（1人前） 98 kcal
タイヤキ（1人前） 101 kcal
明治乳業 明治エッセルスーパーカップ 超バニラ [カップ] 200ml（0.5人前） 187 kcal
桃（缶詰）（1.5人前） 63.8 kcal
たまご（1人前） 86.4 kcal
  1663 kcal
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