月曜病【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月20日(月)

月曜病

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「月曜日は、土日で使ったエネルギーが減りまくって、だる~~~~~い」と言ったら、家族の冷た~い視線。

10時過ぎ頃から、陽射しも出て暖かくなってきました。
今日もポカポカの良いお天気のようです。
頑張って仕事するぞ~~~~~♪。




【記録グラフ】
食事の記録
1551kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
笹餅(1人前) 275 kcal
6時
けんちん汁(3人前) 266 kcal
天然しめじご飯(1人前) 290 kcal
13時
カレーパスタ(1人前) 720 kcal
  1551 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/10/20 10:46
いやいや。
月曜はみんなそうですよー。

頑張りましょう。\(^o^)/
 ちょび助 2008/10/20 10:49
キャ~♪癒される一言をありがとうございました~!。
マジ頑張れそうです。
そうですよねっ♪。
まるおでございます。 2008/10/20 16:04
>土日で使ったエネルギーが減りまくって・・・
おかしいなぁ~ 土日でたっぷりカロリー取ったのに足りませんか?(笑)
さぁ もうちょっと頑張りましょう!
 ちょび助 2008/10/20 17:00
まるおさん、カロリーは取りましたが、エネルギーはつかったんです~!。
このままでは、年を越せないので、頑張ります!。
芽多忙鰻太郎 2008/10/20 16:10
わしくん、日曜は楽しくドライブしてたんだけど、実はずぅ~っと具合が悪くて、そのまま迎えた月曜の今日、産婦人科の診察で、暑い廊下で何時間も待たされてグッタリし、昼過ぎには旦那の仕事の手伝いであちこち使い走りされて、今現在、なんだかまた具合が悪くなってきた。。。 でもメシ喰うと治るんだニャ~。。。
 ちょび助 2008/10/20 17:04
えっ!。でもメシ喰うと治る??。それって、やっぱ、やっぱです~~~~~!!。祝!!!。
でも、大切な時なので、大事にしてくださいねっ!。
ほんとですよっ!。
今晩はゆっくりと、酒抜きのお夕食をとって、休養してくださいね。約束!。
ひーちゃ 2008/10/20 21:46
月曜病って すごー:-:*っくわかるわ
わたくしも毎週かかっていてとっても困ってますもんね。
 ちょび助 2008/10/21 12:03
ひーちゃさんもですか。
やっぱり、だるいですよね~。
でも、みんなのおかげで、調子がでてきました♪。
きなこまめ 2008/10/20 22:08
今日もたぬきだね(^^
俺、月曜日はパン屋に行く!それを楽しみに仕事してる。
仕事帰りに行くから、ほとんどパンが残ってないけど・・・
今日はプチトマトごろごろパンはなかった。
 ちょび助 2008/10/21 12:08
最近なんか、タヌキに目がいってしまいます。
それにしても、いろんな所に、この信楽タヌキが生息しています。
きなこぶたさんは、月曜日のパンが月曜病なんて、吹っ飛ばしてくれますねっ♪。
あ~~~♪。ちょび助もプチトマトごろごろパン食べた~~~い!。
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