朝の散歩【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月21日(火)

朝の散歩

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朝の散歩 画像1 朝の散歩 画像2 朝の散歩 画像3
今朝は、霧の濃い朝だった。
こんな日は、小高い山の上からは雲海がみえる。


【記録グラフ】
食事の記録
936kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.5kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
納豆(1人前) 100 kcal
けんちん汁(1人前) 88.6 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
丸美屋 のりたま(1人前) 22 kcal
14時
栗羊羹(1人前) 210 kcal
豆菓子(1人前) 280 kcal
  936 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/10/21 10:46
今日の日記も、キレイにまとまっておりまんニャ☆ 霧の濃い朝に散歩するのって、なんか気持ちいいだぁねー。
 ちょび助 2008/10/21 11:32
今朝は、ひ〇〇りに行った帰り、清見に行きました。
毎朝、だんだん寒さが増してきて、ちょび助の苦手な苦手な、雪の季節が近づいています。
鷲ちゃまの嫁いだ群馬は、冬は雪、降るんでしょうか?。
芽多忙鰻太郎 2008/10/21 12:46
冬の群馬の雪は厳しいって、旦那が言ってただあよ。 群馬も岐阜と同じ山国だし、基本的に気候が岐阜とそっくりだから、たぶん飛騨地方と同じような感じじゃないかニャー。
 ちょび助 2008/10/21 16:07
え~、知らなかった~!。群馬も雪が降るって。
地球温暖化とかの影響の暖冬?のせいかここ数年、こちらも雪が段々少なくなってきています。
前は、5月ぐらいまで、道路の両端の高く塀のような雪が溶けずに有りました。
はりそん705 2008/10/21 20:03
おおお!!!

良い景色ですねー。リフレッシュ出来そうです。\(^o^)/
 ちょび助 2008/10/21 20:21
秋に入って、紅葉の美しさが際立ってきました。
でも、その後の寒い冬が~~~~☆。
寒さに弱いので、今から体力アップを心がけようと思ってま~す!。
ひーちゃ 2008/10/21 21:03
今晩は ちょび助さん
とてもいいところですね 我が家のまわりは田んぼばかりなんですよ
いま 稲刈りの真っ最中です
 ちょび助 2008/10/21 21:33
こんばんは~♪。
ちょび助の方も田んぼ、いっぱいあります。
ちょび助の地方はほとんど稲刈りが終わってしまいました。
黄金色の稲穂って、綺麗ですよね~!。
新米、とっても美味しいですねっ!!。
団塊修ちゃん 2008/10/21 22:10
きれい!いいなぁー
小高い山から雲海が見える・・・だから飛騨は野菜とか美味しいのか。
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