記録してみる【yoakenoumiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月22日（水）

記録してみる
< no title 　｜　鬼の腕 >
wiifitで記録をつけているものの、毎日立ち上げるのが面倒…
ＰＣは毎日見るので、続けられるかな？

4月から無理なく10キロ減量成功！
8キロくらいまで3ヶ月で減ったが、そこからはゆるやかになった。
12月までには55キロになりたい！
【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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