no title【yoakenoumiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月26日(水)

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【記録グラフ】
腰回し
100回
腰回し(回) のグラフ
ヒップアップ運動
100回
ヒップアップ運動(回) のグラフ
腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
30.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
56.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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