no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月22日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
五目ヤキソバ（1人前） 718 kcal
20時
ロースカツ（1人前） 632 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
21時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1984 kcal
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