10/25 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月25日（土）

10/25 の食事。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
岩塚製菓 ふわっと（チーズ味えび風味）（1人前） 263 kcal
森永 小麦胚芽のクラッカー（2人前） 210 kcal
12時
ホウレン草の胡麻和え（1人前） 203 kcal
冷奴（1人前） 221 kcal
15時
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
森永 小麦胚芽のクラッカー（2人前） 210 kcal
  1218 kcal
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