10/24 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日（金）

10/24 の食事。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
14時
生寿司（1人前） 416 kcal
ベジタブルロール（1人前） 176 kcal
ふき鰊（1人前） 169 kcal
イカサラダ　130ｇ（1人前） 225 kcal
16時
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
  1256 kcal
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