10/23 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月23日（木）

10/23 の食事。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1167kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
冷奴（1人前） 221 kcal
野菜うどん（1人前） 410 kcal
13時
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
15時
ブルボン 天然酵母のクラッカー（1人前） 80 kcal
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
22時
森永 小麦胚芽のクラッカー（1人前） 105 kcal
江崎グリコ 毎日果実　（1人前） 80 kcal
  1167 kcal
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