no title【ベンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月30日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
セブンイレブン 六角屋豚骨醤油らーめん（1人前） 537 kcal
18時
すき焼き（1人前） 608 kcal
19時
ワイン（1人前） 73 kcal
20時
日本酒（1人前） 193 kcal
  1549 kcal
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