セーンさん
|
1980年生(女性)
B型 北海道 |
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
08年10月31日（金）
睡眠効果の薬。 |
|
< 本は精神安定に必要...
｜ パンダさん抱き抱き... >
|
鼻風邪に転じたか、そのせいか嫌な夢を見て夜中にボロ泣き(苦笑)
サイアクだし、疲れたけど、すっきりした…かも？
とはいえ、寝ているとき限定で体が重い＆痛いが出るッぽい。
起きて、お外にいるほうが体がラク。
宿とり＆切符手配完了。
これで当日まで頑張れ、ですな。うむ。
職場にいる時にメール見て、ニマｖとしてしまった。
…おや、ダルさが激減したぜ！
やっぱり精神的にガビガビしてる影響が大きいのだな！
明日は通し勤務。メール内容はご褒美な感覚。
そして……鼻炎に効く薬を飲んだ。
暫く薬を漢方系中心だった体には効き目が強いだろう。
これは、睡眠薬並みに眠くなる。あと30分ももたないな(笑)
ガビガビしてて眠れないなら強制的に眠れる薬を飲めばよかったのよねー。
風邪ひいているから、飲んでヤバイって事もないし。
さぁ、ばったり眠りに落ちて、朝には薬が抜けるようにしないと。
お弁当の準備もOK☆
睡眠率＝回復力 眠気に身を委ねようじゃないか…♪
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記