陽生の誕生日【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

陽生の誕生日
< ピアノ鑑賞会 　｜　no title >
【今日のできごと】
よくぞ、成長してくれました。９歳！
今年は歯医者にかかる以外は、医者に行ってない？！あ皮膚科は行ったか。

【今日の感想】
特に「ほしい！」とおねだりもしない子だと思っていたけど、今回は前もって父と相談したため、
”瞬足”と名前のついた運動靴がほしいとのこと。普段は安物の靴ばかりはき潰していたので。
まあ良い機会だからと今年はこれがプレゼント。マラソン大会にはまだ早いけど。
試着のだんで、「ばねが違う！」と大喜び。きばってくださいませ。

【記録グラフ】
食事の記録
1017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
たいやき（0.5人前） 50.4 kcal
17時
ミートソース　ペンネ（1人前） 638 kcal
野菜サラダ（1人前） 62 kcal
18時
ケーキ（1人前） 206 kcal
  1017 kcal
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