１５４日目(swimming)(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>SOTAさんのトップページ>記録ノートを見る>１５４日目(swimming)(drinking)
08年11月02日（日）

１５４日目(swimming)(drinking)
< １５３日目 　｜　１５５日目(dri... >


【記録グラフ】
食事の記録
2403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
しらす（0.3人前） 42.4 kcal
かぼちゃの煮物（0.5人前） 42.4 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
12時
シマダヤ 焼きそば（1人前） 290 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
山崎製パン メロンパン [袋] 1個（0.3人前） 140 kcal
19時
もつ煮（2人前） 378 kcal
ホタテとアサリの野菜炒め（1人前） 145 kcal
ごはん　150g（1人前） 252 kcal
21時
サントリー ゼロ生[カン]350ml（2人前） 161 kcal
もつ煮（1.5人前） 283 kcal
  2403 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE